Info
Ten blog rowerowy prowadzi mrsandman z miasteczka Libiąż.
Mam przejechane 26123.08 kilometrów w tym 3074.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.29 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Styczeń1 - 2
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec6 - 0
- 2015, Maj20 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień8 - 4
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty5 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik3 - 2
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień8 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj8 - 3
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec13 - 4
- 2012, Luty8 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Grudzień10 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj5 - 1
- 2011, Kwiecień10 - 1
- 2011, Marzec6 - 0
- 2011, Luty10 - 0
- 2011, Styczeń7 - 0
- 2010, Grudzień6 - 0
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień13 - 3
- 2010, Lipiec11 - 1
- 2009, Maj4 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
- 2008, Listopad2 - 0
- 2008, Październik2 - 0
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień11 - 1
- 2008, Lipiec11 - 0
- 2008, Czerwiec12 - 1
- 2008, Maj14 - 1
- 2008, Kwiecień15 - 0
- 2008, Marzec15 - 0
- 2008, Luty8 - 0
- 2008, Styczeń4 - 0
- 2007, Grudzień4 - 0
- 2007, Listopad5 - 0
- 2007, Październik9 - 0
- 2007, Wrzesień14 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2008
| Dystans całkowity: | 361.00 km (w terenie 86.00 km; 23.82%) |
| Czas w ruchu: | 15:15 |
| Średnia prędkość: | 23.67 km/h |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 24.07 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
20.00 km
10.00 km teren
00:53 h
22.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Skoczyliśmy z Mikołajem na Lipie,
Niedziela, 30 marca 2008 · dodano: 30.03.2008 | Komentarze 0
Skoczyliśmy z Mikołajem na Lipie, potem na górki i do Dorotki.Dzisiaj zaliczyłem piewszą jazdę w SPD i piewszą glebę :)
Nie przypuszczałem że aż tak dobrze jeździ się w zatrzaskach, na floriańskiej jekko pod górke wyciągłem ponad 40kmh. Genialnie się przyspiesza, musze je mieć :)
Edit
Wieczorkiem 15 min kręcenia na rowerku stacjonarnym. Lewe kolano troche mnie bolało, chyba po jeździe w SPD. Nie było ustawione podemnie...
Dane wyjazdu:
20.10 km
0.00 km teren
00:45 h
26.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rowerk stacjonarny 21min +
Piątek, 28 marca 2008 · dodano: 28.03.2008 | Komentarze 0
Rowerk stacjonarny 21min + 21min + 3minDzisiaj siłowa jazda na twardych ustawieniach. W niedziele pasowałoby wybrać się gdzieś dalej i nie moge wymiękać w towarzystwie :)
Dane wyjazdu:
15.70 km
7.00 km teren
00:49 h
19.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wieczorna przejażdzka z Arkitkiem.
Czwartek, 27 marca 2008 · dodano: 27.03.2008 | Komentarze 0
Wieczorna przejażdzka z Arkitkiem. Na końcu zaszliśmy do Obsesji, coby browaru się napić :)Dane wyjazdu:
15.30 km
0.00 km teren
00:25 h
36.72 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Na rowerku stacjonarnym
Środa, 26 marca 2008 · dodano: 26.03.2008 | Komentarze 0
Na rowerku stacjonarnym 10min + 10min + 5min przy Alter BridgeDane wyjazdu:
25.00 km
5.00 km teren
01:11 h
21.13 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Na górki i do sklepu
Wtorek, 25 marca 2008 · dodano: 25.03.2008 | Komentarze 0
Na górki i do sklepu po Piwo. Wieje dzisiaj zimny wiatr który przeszkadza w jeździe, gdybym wziął czapeczke może bym jeszcze pojeździł. Nie warto się załatwiać w taką pogode skoro za tydzień ma być ładnie i będzie wiele okazji do jazdy.Dane wyjazdu:
31.60 km
15.00 km teren
01:28 h
21.55 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Dwukrotny podjazd na Grodzisko
Niedziela, 23 marca 2008 · dodano: 23.03.2008 | Komentarze 0
Dwukrotny podjazd na Grodzisko i Lipie, raz na górki nad kopalniąDane wyjazdu:
26.70 km
7.00 km teren
01:12 h
22.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Krótka przejażdżka z Dominikiem
Czwartek, 20 marca 2008 · dodano: 20.03.2008 | Komentarze 0
Krótka przejażdżka z Dominikiem po górkach w Libiążu.Edit:
Wieczorem chwila na rowerku stacjonarnym.
Dane wyjazdu:
15.30 km
0.00 km teren
00:25 h
36.72 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Na rowerku stacjonarnym
Środa, 19 marca 2008 · dodano: 19.03.2008 | Komentarze 0
Na rowerku stacjonarnym - 10min; 10min; 5minDane wyjazdu:
15.30 km
0.00 km teren
00:25 h
36.72 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Na rowerku stacjonarnym
Poniedziałek, 17 marca 2008 · dodano: 17.03.2008 | Komentarze 0
Na rowerku stacjonarnym - 10min; 10min; 5minDane wyjazdu:
28.50 km
14.00 km teren
01:23 h
20.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower: